מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי חמאת בוטנים ושוקולד
וופלים תפוחי אדמה
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי
קציצות ברביקיו
עוף אפוי בפחית בירה
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
מטבל תותים
פאי קרם סוכר במלון דורבין
מתכונים קשורים
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי
עוף אפוי בפחית בירה
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
מגזין

צלעות חזיר מזוגגות עם דומדמניות אדומות

צלעות חזיר מזוגגות עם דומדמניות אדומות
צלעות חזיר מזוגגות דומדמניות אדומות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגישה 4 . מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. אם יש לך חומץ בלסמי, מרווה שפשף, עצמות צלעות חזיר במרכז לחתוך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צלעות חזיר מזוגגות דומדמניות, צלעות חזיר עם רוטב דומדמניות אדום חריף, ו החזיר של לורי ל '"צלעות" עם הפחתת דומדמניות שחורות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקצץ שומן מן הצלעות.
2
מפזרים מרווה, מלח ופלפל על שני הצדדים של צלעות. מעיל מחבת nonstick בינונית עם ספריי בישול; מקום על חום בינוני עד חם.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
פלפלפלפל
מרווהמרווה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
הוסף צלעות, ומבשל במשך 7 דקות בכל צד או עד הסוף.
4
הסר את הצלעות מחבת, ומניח על מגש הגשה; להפריש, ולשמור חם.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים ג ' לי וחומץ למחבת, ומבשלים 2 דקות או עד מעובה מבעבע, ערבוב כל הזמן. כפית על צלעות.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
ג'ליג'לי
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת

ציוד

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, ריזלינג

צלעות חזיר עובדות ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וריזלינג. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרדונה נהר רוסית יקב לגונה. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
יקב לגונה נהר שרדונה הרוסי
יקב לגונה נהר שרדונה הרוסי
כרם חוות לגונה (Laguna Ranch Vineyard) השוכן בלב עמק הנהר הרוסי הוא ביתם של שרדונה ברמה עולמית ב-30 השנים האחרונות. הכרם חייב את עונת הגידול הארוכה שלו לערפל הקריר שמגיע מהאוקיינוס השקט, ומעניק לענבי השרדונה שלנו איזון עדין בין חומציות חדה לטעמי פירות בשלים. שרדונה, יקב חוות לגונה (Laguna Ranch Cherdoney) הוא יין מאוזן ומפנק להפליא. נפתח עם הערות של תפוח, אגס, חבושים ומנדרינה, ממוסגר על ידי נימים מתוקים של תבלין אסיה. מאוזן ועשיר, לשרדונה הזה יש שדרית אקספרסיבית וגימור שכבתי ומתמשך.
וופלים תפוחי אדמה
סלמון חזרת אפוי
עוף אפוי בפחית בירה
סלט ביצים קל
עוגיות סורגום
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי קרים בוסטון 1
מיני כיכרות בשר עם גבינה
תבשיל פירות ים חריף
חטיפי שיבולת שועל ותמרים