צלעות חזיר צלויות עם רוטב ברביקיו חריף

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? צלעות בגריל עם רוטב ברביקיו חריף יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 185 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הוא זול מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -50 דקות. אם יש לך פלפל, סוכר חום, רוטב פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: צלעות חזיר צלויות עם רוטב ברביקיו חריף, צלעות בייבי גב עם רוטב ברביקיו Mojo, ו צלעות בייבי גב עם רוטב ברביקיו קולה.

הוראות

מחממים תנור ל 163°.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

חותכים צלעות לחתיכות הגשה; מפזרים מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

מניחים צלעות במחבת 15x10x1 אינץ'. מכסים בנייר כסף; אופים כ 2 שעות 30 דקות או עד למכרז.

מרכיבים שתצטרך

מאמן פפ מסווג 200-נוכחי

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

בינתיים, בסיר 2 ליטר, לערבב מרכיבים רוטב.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

חום לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות. להפחית את החום נמוך; מבשלים חשפו 15 דקות, ערבוב מדי פעם.

גז חום או גריל פחם לבישול עקיף לפי הוראות היצרן.

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מניחים חזיר בצד לא מחומם של גריל גז שני מבערים או על מחבת טפטוף על גריל פחם. (אם משתמשים בגריל גז חד פעמי, מבשלים על אש נמוכה.) מכסה גריל; לבשל 15 עד 20 דקות, צחצוח עם רוטב כל 5 דקות, עד חזיר הוא כבר לא ורוד בשר מתחיל להתרחק עצמות. זרוק כל רוטב שנותר.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות