צלעות כבש במרינדה עם עשבי תיבול
צלעות כבש במרינדה עם עשבי תיבול נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 2 מנות. במנה עיקרית זו יש 328 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו 2 כפית מנטה, שן שום, רוטב סויה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צלעות כבש עם עשבי תיבול, צלעות כבש שטופות בעשבי תיבול יווניים, ו צלעות כבש בגריל Lemongrass עם עשבי תיבול (מתכונים דומים).
הוראות
לקצץ שומן מן הצלעות; להגדיר צלעות בצד.
שלב את היין ואת 5 המרכיבים הבאים בשקית ניילון גדולה כבדה חובה zip-top.
להוסיף צלעות; שקית חותם, לרבד במקרר 8 שעות, הפיכת התיק מדי פעם.
הסר צלעות מהתיק, הזמנת מרינדה.
מניחים צלעות על מתלה גריל או מחבת broiler, ומבשלים 4 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness, צולה לעתים קרובות עם מרינדה שמורות.
מקשטים עם גבעולי רוזמרין טריים, אם תרצה בכך.