תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש Herbed עם רוטב ברביקיו תוצרת בית. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 439 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו את הרבס דה פרובנס, חומץ בלסמי, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב חומץ תפוחים תפוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שזיפים ללא ביצים, איך להכין עוגת שזיפים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: צלעות כבש & Orzo עם משמש Chutney & רוטב יוגורט Herbed + בגידה, רוטב ברביקיו טבעוני תוצרת בית, ו צלעות כבש.
הוראות
1
מניחים את רוטב העגבניות, סוכר, חומץ, רסק עגבניות, חומץ בלסמי, רוטב ווסטרשייר, מלח, מקל קינמון, שום ובצל בסיר בינוני. להביא את התערובת לרתיחה ולבשל, ערבוב מדי פעם, עד עבה, על 1 שעה. מגניב במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייר
חומץ בלסמי
מקל קינמון
רסק עגבניות
רוטב עגבניות
חומץ
שום
בצל
סוכר
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
הסר את הבצל, שום וקינמון מקל ולהשליך. להכניס למקרר עד מוכן לשימוש (עד שבוע 1).
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמון
שום
בצל
1
מניחים מחבת גריל על חום בינוני גבוה או מחממים מראש גז או גריל פחם. לרסס את הגריל עם שמן צמחי ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס שמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
מחבת גריל
גריל
2
מפזרים את הצלעות משני הצדדים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
3
טפטוף עם השמן ומפזרים את הרבס דה פרובנס משני הצדדים. גריל במשך 2 עד 3 דקות בכל צד עד בינוני-נדיר. מגניב במשך 5 דקות ומגישים עם רוטב ברביקיו.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות ענבים אדומים או ירוקים ללא גרעינים, חצויים