צלעות שפשוף יבשות
צלעות לשפשף יבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 52 גרם חלבון 64 גרם של שומן, וסך הכל 812 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 6 . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. אם יש לך צלעות חזיר, מרווה טחון, פלפל לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, צלעות פיתוי מתוק: צלעות חילוף מזוגגות תמרינד, ו צלעות הגב של דן-אתה יכול לעשות צלעות טעימות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מערבבים את המרווה, פלפל לימון, רוזמרין, אבקת שום, טימין, ופלפל שחור בקערה קטנה. לשפשף תערובת על spareribs. מסדרים צלעות על תבנית אפייה גדולה.
אופים בתנור שחומם מראש עד רך מאוד, על 2 שעות.