צמה טורקיה וחזיר סהר
צמה טורקיה וחזיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו זרעי שומשום, נקניק, גבינת צ'דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: צמה טורקיה וחזיר סהר, טורקיה חמוציות סהר צמה, ו טורקיה, חמוציות, ברי סהר צמה.
הוראות
מחממים תנור ל 191°. מבשלים ברוקולי לפי הוראות התיק; לנקז היטב על מגבות נייר.
בינתיים, לפרוש את שתי פחיות הבצק; לא להפריד. על גיליון עוגיות ungreased, מניחים בצק עם צדדים ארוכים יחד, ויוצרים מלבן 15x12 אינץ'. הקש קצוות וניקוב לאטום.
מסדרים את טורקיה ברצועה ברוחב 6 אינץ 'לאורך מרכז הבצק עד למרחק של 1 אינץ' מכל צד קצר.
מורחים מיונז חרדל על פני תרנגול הודו. למעלה עם חזיר, ברוקולי וגבינה.
עם סכין חדה או מספריים, לעשות חתכים 1 1/2 אינץ 'זה מזה על הצדדים הארוכים של הבצק כדי בתוך 1/2 אינץ' של מילוי. לסירוגין לחצות רצועות מעל מילוי, מתפתל רצועות פעם אחת. טאק מסתיים תחת; לחץ לאטום.
אופים 35 עד 45 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב עמוק וכבר לא בצקי, כיסוי עם נייר במהלך 10 דקות האחרונות של אפייה כדי למנוע בראונינג מוגזם. מגניב 5 דקות. כדי לשרת, לחתוך לרוחב לפרוסות.