צפרדעים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צפרדעים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 59 גרם של שומן, וסך הכל 1181 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לכם בייגלה עם פיתולים, חמאת בוטנים מוקרמת, m & m, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בעוגיות oreo אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שוקולד צ'יפס ממולאות Oreo כקינוח. וזה די טוב. נסו צפרדעים על בול עץ, צפרדעי חמאת בוטנים אוריאו, ו סוכר חום ותבלינים צפרדעי עוגיות סוכר (מתכונים דומים).