קבב עוף עם אטריות מלפפון הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו כוללת 538 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן למנה. אם יש לך דבש, רוטב סויה נמוך יותר, שמן שומשום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי להשתמש בדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,דבש זנגוויל כמו קינוח. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קבב עוף עם אטריות מלפפון, חמאת בוטנים ואטריות עוף עם סרטי גזר ומלפפון, ו עוף אסייתי בגריל עם אטריות בוטנים וסמבל מלפפון.
הוראות
1
מבשלים אטריות לפי הוראות החבילה, תוך השמטת מלח ושומן; מסננים ושוטפים במים קרים.