קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

קולקנון

קולקנון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Colcannon. מנה אחת מכילה 369 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 4471 אוהדים. אם יש לך בצל ירוק, כוסות קלות של כרוב, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו Colcannon, Colcannon, ו Colcannon (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את תפוחי האדמה בסיר בינוני לכסות עם מים קרים על ידי לפחות סנטימטר.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מוסיפים 2 כפות מלח, ומביאים לרתיחה. מרתיחים עד תפוחי האדמה הם מזלג במכרז (15 עד 20 דקות).
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מסננים במסננת.2 להחזיר את הסיר לתנור ולהגדיר על חום בינוני גבוה. ממיסים את החמאה בסיר וברגע שהיא חמה, מוסיפים את הירוקים. מבשלים את הירוקים במשך 3-4 דקות, או עד שהם נבולים ונתנו את חלק מהמים שלהם.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ירוקירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
4
מוסיפים את הבצל הירוק ומבשלים 1 דקה יותר.3
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
5
יוצקים את החלב או שמנת, לערבב היטב, ולהוסיף את תפוחי האדמה. להפחית את החום בינוני. השתמש מזלג או מחית תפוחי אדמה לרסק את תפוחי האדמה, לערבב אותם עם הירוקים.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ירוקירוק
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
6
מוסיפים מלח לפי הטעם ומגישים חם, עם ידית חמאה במרכז.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים