קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קומותיים כוסות בננה

קומותיים כוסות בננה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פעמיים קומותיים כוסות בננה. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בננות, חלב, פירורי קרקר גרהם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: קומותיים כוסות בננה, טאקו קומתיים, ו Double Decker Burger.

הוראות

1
יוצקים חלב לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מוסיפים תערובת פודינג יבש. הכה עם חוט להקציף 2 דקות. או עד שיתמזג היטב. מערבבים בעדינות בציפוי המוקצף.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
בואו לעמוד 5 דקות.
4
שכבה מחצית כל תערובת פודינג, פירורי גרהם ובננות בארבע מנות קינוח הפרט; לחזור על כל השכבות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
5
מקררים לפחות 1 שעה או עד מוכן לשרת. חנות קינוחים שאריות במקרר.