קומותיים כוסות בננה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פעמיים קומותיים כוסות בננה. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בננות, חלב, פירורי קרקר גרהם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: קומותיים כוסות בננה, טאקו קומתיים, ו Double Decker Burger.
הוראות
מוסיפים תערובת פודינג יבש. הכה עם חוט להקציף 2 דקות. או עד שיתמזג היטב. מערבבים בעדינות בציפוי המוקצף.
שכבה מחצית כל תערובת פודינג, פירורי גרהם ובננות בארבע מנות קינוח הפרט; לחזור על כל השכבות.
מקררים לפחות 1 שעה או עד מוכן לשרת. חנות קינוחים שאריות במקרר.