קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות9
ציון בריאות6
מגזין

קומפוט דובדבן מלוח

קומפוט דובדבן מלוח
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל קומפוט דובדבן מלוח. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. מתאים ל-9 מנות. 99 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש שמן זית כתית נוספת, רוזמרין, דבש, אגוזי מלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 0%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו סורבה שוקולד-דובדבן מתוק מריר עם קומפוט דובדבן טרי, דובדבן חצי-פרדו עם קומפוט דובדבן בטעם תפוז-קינמון, ו חזיר עם קומפוט חבושים מלוחים.

הוראות

1
מחממים את שמן הזית במחבת במחבת בחום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים את שאלוט ומבשלים אותם עד שהם רק מתחילים צבע על הקצוות, על 2-3 דקות. מערבבים כמה פעמים בזמן שהם מבשלים.
מרכיבים שתצטרך
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
3
מוסיפים את האגוזים, רוזמרין ודובדבנים ומערבבים הכל כדי לשלב. להפוך את החום עד בינוני ומבשלים עד הדובדבנים רכים, על 4-5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
קילו חצאי פקאןקילו חצאי פקאן
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4
מוסיף קצת פלפל שחור וטעם למלח.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
יוצקים בנמל, יין, קירש או קאסיס והדבש, ומערבבים שוב. מרתיחים את זה לאט עד דובדבנים ריכוך ואת הנוזל לבשל עד מרקם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
קילו חצאי פקאןקילו חצאי פקאן
קרם דה קסיסקרם דה קסיס
קירשהקירשה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
יציאהיציאה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)