קומפוט פירות חורף
קומפוט פירות החורף עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 146 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 2 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם מים, חצאי משמש, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו קומפוט אפוי של פירות החורף, 10 דקות קומפוט פירות החורף, ו קומפוט פירות חורף - ללא תוספת סוכר (מתכונים דומים).
הוראות
מיץ תפוחים מבשלים, סוכר חום, מים ומיץ לימון בקערה קטנה, ערבוב מדי פעם עד מומס.
מוסיפים פירות ותבלינים; מבשלים 5 דקות יותר או עד פירות שמנמנים ונוזל הוא עבה מעט.