קונפי ברווז, דלעת ופרמנטייה כרוב, עם הסלט שלה

מתכון ברווז קונפי, דלעת ופרמנטייה כרוב, עם סלט שלה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 827 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. לכי לחנות ותאספי תפוחים, שמן אגוזים, דלעת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן אגוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שיפון אגוז כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: ברווז קונפי סלט פסטה, סלט קונפי ברווז עם ויניגרט חמוציות, ו תפוז דם וסלט קונפי ברווז.