קוקטייל לבן חורף
קוקטייל לבן חורף עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 338 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו ציפוי מוקצף, קלואה, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור חורף. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קוקטייל היפוך חורף, קוקטייל חלומות חורף, ו חורף הפלאות קוקטייל (מתכונים דומים).
הוראות
להוסיף חלב, קלואה, ליקר שוקולד, ציפוי מוקצף שייקר קוקטייל עם קרח. לנער במרץ במשך כ 10 שניות ומתח לתוך כוסות מרטיני.
מפזרים עם תבלין פשטידת דלעת אם תרצה בכך.