קורקבנים ואורז

קורקבנים ואורז עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 434 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אורז חום מיידי, בצל, מרק עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש באורז החום המיידי אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פודינג אורז מוקה שוקולד מיידי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 61%. נסו הקטעים המגעילים: קורקבני הודו, את חתיכות מגעיל: קורקבנים בשפע, ו אסקארולה עם קורקבני ברווז קונפי, קומט-טו ואגוזי מלך (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים קורקבני עוף בסיר גדול, ומוסיפים מספיק מים כדי לכסות אותם. מכסים ומביאים לרתיחה. מרתיחים על אש בינונית-גבוהה למשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קורקבנים עוף

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

מסננים, שומרים את המים וקוצצים לחתיכות בגודל ביס. מבשלים אורז לפי הוראות החבילה בעזרת מי גיזארד.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

אפונה גויה®

מחממים שמן במחבת גדולה על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

קולים בצל, שום ופטריות עד שהבצל רך.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים קורקבנים ומקפיצים עוד 5 דקות. מערבבים פנימה את מרק העוף, תערובת מרק הבצל והעגבניות. מביאים לרתיחה ומבשלים עד להפחתה של 1/2, בערך 10 עד 15 דקות. מערבבים אורז, מחממים ומגישים. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות