קייל קריספס

צריך ללא גלוטן, primal, ומנה צדדית צמחונית? כריסי כרוב יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 130 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. . מתכונים דומים: פלפל קריפס, אוכמניות כרוב עלים מקייל: המדריך המלא למזון העל החזק ביותר בעולם, ו כרוב מעושן ועוגות תפוחי אדמה וסלט כרוב אדום עם תפוחים כבושים.