קינואה פילאף עם חמוציות

קינואה פילאף עם חמוציות עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 270 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא את גארם מסאלה, כוסברה, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה מושלם עבור חג המולד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו Bulgur Pilaf W / שקדים ואוכמניות, קינואה עם דלעת סקווש, חמוציות ופיסטוקים ( קינואה "מלית"), ו פארו פילאף חם עם חמוציות מיובשות (מתכונים דומים).