קינוח יוגורט קפוא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל קינוח יוגורט קפוא. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם יוגורט עוגת גבינה תות ללא שומן, פירורי עוגיות וופל שוקולד, פירות חתוכים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-15 דקות. נסו קינוח יוגורט מרבל, קינוח תות קפוא, ו קינוח שקדים קפוא (מתכונים דומים).