קינוח פודינג שזיפים

קינוח פודינג שזיפים יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח, תחליף ביצה, ציפורן טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: קינוח שזיף של מרתה, קינוח פירור שזיף טרי, ו שזיף-היביסקוס קינוח ג'לטין.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

תנור

שמנת יחד יוגורט וסוכר. הכה בביצים, אחד בכל פעם, ולאחר מכן תחליף ביצה עד משולב באופן מלא. בקערה נפרדת, לזרוק דומדמניות, צימוקים ופקאנים עם קמח. מקפלים לתערובת יוגורט. מקפלים בלחם, קינמון, allspice, ציפורן ותבלינים פשטידת דלעת.

מרכיבים שתצטרך

עוגת דלעת תבלין