קיץ

אם $1.96 למנה נופל בתקציב שלך, הקיץ יכול להיות סופר ללא גלוטן וטבעוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 212 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו יין ורדים, תפוזים, מיץ אשכוליות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 33 דקות. נסו קיץפשוט ביותר סקווש, קיץ שמש, ו גלילי קיץ (מתכונים דומים).