קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
קיש סלמון מעושן ללא סרטנים עם שמיר
המתכון קיש סלמון מעושן ללא קרום עם שמיר מוכן תוך כ 40 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 8. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם שמיר, סלמון, חלב התאדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלמון מעושן, שמיר, וקיש גבינת עיזים, תרד וקיש גודה מעושן ללא סרטנים, ו קיש ארטישוק וגודה מעושן.
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1אוראו ממולאים כפולים![רגל טלה, מעצם]()
רגל טלה, מעצם1כף. חומץ ביין אדום![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה4larges![1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים]()
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב מתאדה נטול שומן]()
חלב מתאדה נטול שומן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמיר טרי קצוץ]()
שמיר טרי קצוץ57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 כוס גבינת גאודה גרוסה]()
1/2 כוס גבינת גאודה גרוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק פרוס דק]()
בצל ירוק פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמנת חמוצה ללא שומן]()
שמנת חמוצה ללא שומן57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/4 כוס פרוס דק סלמון מעושן, קצוץ ( על]()
1/4 כוס פרוס דק סלמון מעושן, קצוץ ( על
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1אוראו ממולאים כפולים
רגל טלה, מעצם1כף. חומץ ביין אדום
שמן לטיגון, רצוי קנולה4larges
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב מתאדה נטול שומן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמיר טרי קצוץ57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 כוס גבינת גאודה גרוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמנת חמוצה ללא שומן57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/4 כוס פרוס דק סלמון מעושן, קצוץ ( עליין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה נהר רוסית יקב לגונה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
