קיש תרד

המתכון תרד קיש יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו 10 דקות. במנה עיקרית זו יש 216 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. . אם יש לך בצל ירוק, קרוטונים, תרד, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה אדיר. מתכונים דומים: תרד & קיש בשר חזיר, קיש תרד, ו קיש תרד.