קישואים Chayote עם כרובית ושרי

קישואים Chayote עם כרובית ושרי נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אבקת קארי, שמן זית, תיבול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 29 דקות. נסו קישואים Chayote עוגת תפוחים מדומה, חזיר, chayote, סקווש ומרק תרד, ו כרובית עם שום שחור ושרי (מתכונים דומים).