קישואים מוקפצים ודלעת צהובה עם נענע

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? קישואים מוקפצים ודלעת צהובה עם נענע יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 11 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, קישואים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: קישואים מוקפצים ודלעת צהובה, קישואים מוקפצים ודלעת צהובה עם שום ופרמזן, ו קישואים ודלעת צהובה.