קישואים מוקרמים ומרק בזיליקום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל קישואים שמנת מרק בזיליקום. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא את פפר, בצל וידאלי, קשיו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מרק בזיליקום קרמי זוקיני, מרק קישואים קרמי עם בזיליקום, ו ללא בשר יום שני: שמנת קלוי עגבניות בזיליקום מרק אטריות קישואים עם שבבי כרוב (מתכונים דומים).