קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

קל צלעות חזיר דיז'ון

קל צלעות חזיר דיז'ון
צלעות חזיר קלות דיז'ון יכולות להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי וראשוני שחיפשתם. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 210 קלוריות , 25 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . זה עובד היטב כמנה עיקרית. 21 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. אם יש לכם חרדל דיז'ון, רוטב לסלט, בצל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 65% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלעות חזיר קלות על מלית , דיז'ון עוף אפוי ועוף ורוניק עם דיז'ון ופטריות .

הוראות

1
מחממים מחבת מרוססת בספריי בישול על אש בינונית. מערבבים פנימה את הבצל; מבשלים ומערבבים עד שהבצל מתרכך והפך לשקוף, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
2
מוציאים מהתבנית ומניחים בצד. מסדרים את צלעות החזיר באותה מחבת ומבשלים עד להשחמה משני הצדדים, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3
טורפים את חרדל הדיז'ון והרוטב האיטלקי יחד בקערה; יוצקים על צלעות החזיר. למעלה עם הבצל המוכן; מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומתבלים במלח ופלפל. מכסים וממשיכים לבשל עד שצלעות החזיר כבר אינן ורודות במרכזן, כ-15 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם
צלעות חזירצלעות חזיר
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o