קל קומזיץ תפוחי אדמה "עשה בתנור"

קל קומזיץ תפוחי אדמה "עשה בתנור" עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 277 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מלח, קמח, תפוחי אדמה חומים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו "בעט" עוף מטוגן בתנור, מהיר וקל תנור למעלה טונה "תבשיל", ו "זה קל מדי" צלעות חזיר ותבשיל אורז (מתכונים דומים).