מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות24
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מגזין

קליפות בהשראת כוסמת שיבולת שועל סובין מאפינס לימון רוזמרין

קליפות בהשראת כוסמת שיבולת שועל סובין מאפינס לימון רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחה מורן, אז תנו הזדמנות ל כוסמת בהשראת קליפות ו שיבולת שועל מאפינס לימון רוזמרין סובין. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 705 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו שיבולת שועל מיושנת, וניל, מרמלדת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מאפינס סובין כוסמת, לימון אוכמניות שיבולת שועל מאפינס סובין, ו פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות פרנהייט.תאריכי קוצצים / לגרוס, פקאן, גזר, וקישואים. תניח בצד.גרגר קליפת לימון של לימון אחד. הניחו בצד את הקליפה המגורדת, ושמרו לימון למיץ (עבור"החומרים הרטובים").
מרכיבים שתצטרך
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
תאריכיםתאריכים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים יחד מרכיבים יבשים.
3
מערבבים יחד מרכיבים רטובים בקערה נפרדת.בהדרגה לשלב תערובת יבשה לתוך תערובת רטובה, ערבוב רק עד לחלח. אל תגזים.מקפלים בתאריכים, פקאנים, גזר, וקישואים. מקפלים טרי קליפת לימון מגורד (ו/או קליפת לימון מסוכר, אם משתמשים).מחממים את החמאה ומערבבים בעדינות לתערובת.שמן מאפין פח עם תרסיס בישול שאינו מקל ולמלא כוסות עם הבלילה על 3/4 מלא.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
תאריכיםתאריכים
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מפזרים סוכר טורבינדו ושיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
סוכר Turbinadoסוכר Turbinado
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
5
אופים במשך 18-20 דקות. עושה 12 מאפינס.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

מרכיבים

1אוראו ממולאים כפולים1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה1חתיכות טופי הית' בראפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה791 לב מפאלדי טרי אם אפשרבננה, פירה, שווה ל-1 בינוניבננה, פירה, שווה ל-1 בינוני591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח כוסמתקמח כוסמת22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחמאה לא מלוחהחמאה לא מלוחה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר, מגוררגזר, מגורר1חתיכות טופי הית' ברנייר אורזנייר אורז1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרתאריכים, קצוציםתאריכים, קצוצים1ביצה (או שני חלבונים)ביצה (או שני חלבונים)2sprigsעלי רוזמרין טריים (1 כף טרי = 1 כפית יבשים. השתמשתי בטרי, אבל יבש יכול להיות נחמד כאן.)עלי רוזמרין טריים (1 כף טרי = 1 כפית יבשים. השתמשתי בטרי, אבל יבש יכול להיות נחמד כאן.)1חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד591 לב מפאלדי טרי אם אפשרלימון ריבה, בתוספת 2 כפות (לא הצלחתי למצוא 100% לימון, אז השתמשתי לימון, תפוז & אשכוליות ריבה מ WF.)לימון ריבה, בתוספת 2 כפות (לא הצלחתי למצוא 100% לימון, אז השתמשתי לימון, תפוז & אשכוליות ריבה מ WF.)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסמיץ לימון טרי (או מיץ מחצי לימון)מיץ לימון טרי (או מיץ מחצי לימון)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסקליפת לימון מגוררת טרי (מאותו לימון המשמש מיץ)קליפת לימון מגוררת טרי (מאותו לימון המשמש מיץ)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרקליפה לימון מסוכר (הייתי עצלן מדי כדי לעשות את זה, אבל זה יהיה תוספת גדולה אם אתה מוטיבציה מספיק כדי לעשות את זה!)קליפה לימון מסוכר (הייתי עצלן מדי כדי לעשות את זה, אבל זה יהיה תוספת גדולה אם אתה מוטיבציה מספיק כדי לעשות את זה!)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשריוגורט יווני דל שומן, בתוספת כף נוספתיוגורט יווני דל שומן, בתוספת כף נוספת1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועלשיבולת שועל791 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל מיושנת (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)שיבולת שועל מיושנת (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)791 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי פקאן או 1/3 כוס אגוזי מלך, קצוץאגוזי פקאן או 1/3 כוס אגוזי מלך, קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גססוכר turbinado (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)סוכר turbinado (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)1חתיכות טופי הית' ברסוכריות פרוסות neccoסוכריות פרוסות necco791 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, גרוסיםקישואים, גרוסים
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
עוגיות עכביש שחורות ולבנות