קלפוטי

קלפוטי היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 270 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם צימוקים, סוכר ממתקים, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אוכמניות Clafouti, אגס קלפוטי, ו אפרסק Clafouti (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום ל 350 F. קל מעיל 9 אינץ ' כיכר אפייה צלחת עם תרסיס בישול ירקות. בקערה קטנה, לשלב את הקמח, מלח, ו 1 כף של סוכר מגורען.

מרכיבים שתצטרך

פנצ'טה פרוסה דק, קצוצה לחתיכות של 1/4 אינץ'

1/2 כוס נשיקות הרשי

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)

ציוד שתשתמש בו

2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר

שאוסינג, או יין אורז סיני

לקישוט כריך

לטאטא את החלב, ואז את הביצים, עד הבלילה חלקה ללא גוש. במחבת בינונית, ממיסים את החמאה על חום בינוני ומבשלים את פרוסות התפוח עם הסוכר המגורען שנותר עד למכרז, כ -10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס נשיקות הרשי

(הוסר מהגבעול)