קנזס כריך עגבניות
כריך עגבניות קנזס יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 612 קלוריות. והוא מספק כ 1 מנות . אם יש לך עלי חסה, עגבניה, לחם, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: כריך מלפפון עגבניות / כריך מלפפון עגבניות מהיר, עוגת בוץ קנזס סיטי, ו עיסוי יבש בקנזס סיטי.
הוראות
טוסט פרוסות הלחם לחשכה הרצויה שלך. כאשר נעשה, להפיץ קלות עם חמאה או מרגרינה.
מניחים פרוסת עגבניות בצד החמאה של פרוסה אחת, ומעל עם פרוסת גבינה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל ומניחים פרוסת חסה במידת הצורך. למעלה עם פרוסת הלחם הנותרת. תהנו!