קסטגניצ'יו
Castagnaccio עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 159 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, גבינת ריקוטה, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: Castagnaccio, Castagnaccio (עוגת ערמונים איטלקית), ו Castagnaccio con Lardo (עוגת ערמונים עם גב שמן).