קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות89
מתכונים קשורים
סטייק פלפל טעים
צלי צלעות עומד
סטייק פלנק במרינדה מולסה עם פלפלים אדומים קלויים
סטריפ סטייקים מיוחדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
קערות אטריות אסייתיות עם סטייק ואפונה שלג
קערות אטריות אסייתיות עם סטייק ואפונה שלג עשויות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %73 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 3868 קלוריות, 372 גרם חלבון ו 109 גרם שומן. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. אם יש לך בוטנים, רוטב סויה, סובה יפני כוסמת אטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קערות אטריות אסייתיות עם סטייק ואפונה שלג, מרק אטריות אסייתיות עם עוף ואפונה שלג, ו בשר אסייתי עם אפונה שלג.
מרכיבים
4שרימפס וורידים![מלח גס ופלפל טחון]()
מלח גס ופלפל טחון5קילוגרם![סטייק חצאית לחתוך בחצי או שלישים אם גדול מדי כדי להתאים למחבת]()
סטייק חצאית לחתוך בחצי או שלישים אם גדול מדי כדי להתאים למחבת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אפונה שלג גזע מסתיים הוסר]()
אפונה שלג גזע מסתיים הוסר1חבילה![8 8 עוז soba יפני כוסמת אטריות]()
8 8 עוז soba יפני כוסמת אטריות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בוטנים לא מלוחים קצוצים]()
בוטנים לא מלוחים קצוצים
מלח גס ופלפל טחון5קילוגרם
סטייק חצאית לחתוך בחצי או שלישים אם גדול מדי כדי להתאים למחבת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
אפונה שלג גזע מסתיים הוסר1חבילה
8 8 עוז soba יפני כוסמת אטריות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בוטנים לא מלוחים קצוציםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Lubanzi Chenin בלאן. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
