קפה או לייט פודינג
Café Au Lait Puddings עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 260 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם קינמון, תמצית vanillan, גרגרי קפה מיידיים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: Cafe Au Lait Pudding, Café au Lait Chiffon Pie, ו קפה עם חלב קרמה.
הוראות
להקציף יחד חלב, גרגרי קפה, קורנפלור, 1/4 כוס סוכר, וקמצוץ קטן של מלח בסיר בינוני כבד. מביאים לרתיחה על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, ואז להרתיח 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
העברה לקערת מתכת להגדיר באמבט קרח וקריר, ערבוב לעתים קרובות, על 10 דקות.
יוצקים לתוך כוסות או ramekins ו צמרמורת, חשוף, 20 דקות.
Beat קרם עם וניל הנותרים 2 כף סוכר באמצעות מיקסר חשמלי רק עד פסגות רכות טופס. כפית קצפת על פודינגים וקרם אבק קלות עם קינמון.