מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות64
ציון בריאות1
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
קפה ביצים
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
מגזין

קפוצ'ינו אגוזי לוז רוגלך

קפוצ'ינו אגוזי לוז רוגלך
קפוצ'ינו אגוזי לוז Rugalach יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 69 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 64 . גשו לסופר וקנו סוכר, קינמון טחון, שוקולד חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: קפוצ'ינו אגוזים, קאפקייקס קפוצ'ינו אגוזים, ו Rugalach.

הוראות

1
להפשיר את יריעות מאפה בטמפרטורת החדר במשך 40 דקות או עד שהם קלים לטפל.
2
מחממים את התנור ל 375 מעלות F. קו 2 גיליונות אפייה עם נייר קלף או תרסיס עם ספריי בישול ירקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מערבבים את הסוכר, תערובת קפה וקינמון בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
גרגירי קפה נוספים, מרוסקיםגרגירי קפה נוספים, מרוסקים
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מפזרים 1/4 כוס תערובת הסוכר על משטח העבודה. לפתוח את גיליון מאפה על תערובת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
5
מפזרים 1/4 תערובת סוכר כוס.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
6
מגלגלים את הסדין לתוך מלבן 12x10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
7
מפזרים 1/3 כוס האגוזים, בעדינות לגלגל כדי ללחוץ אגוזים לתוך מאפה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
8
חותכים את המאפה לרצועות 4 (12x 21/2 אינץ').
9
חותכים כל רצועה ל 4 (3 אינץ') חתיכות, ולאחר מכן לחתוך כל חתיכה באלכסון לעשות חתיכות בצורת משולש. החל מהצד הרחב, מגלגלים את המאפה כדי ליצור צורת חצי סהר.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
10
מניחים את המאפה הצביע בצד למטה על תבנית אפייה מוכן. חזור עם מאפה שנותר, תערובת סוכר ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
11
אופים במשך 15 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
12
הסר גיליון אפייה מגניב על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
13
מניחים את השוקולד בקערה למיקרוגל. מיקרוגל על גבוה במשך 15 שניות או עד שהתרכך. מיקרוגל 15 שניות יותר במידת צורך. מערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
14
טפטוף השוקולד על העוגיות. עוגיות ניתן לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת