קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות19
מגזין

קציץ בשר הודו טוב יותר בשבילך

קציץ בשר הודו טוב יותר בשבילך
קציץ בשר הודו טוב יותר בשבילך יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. אם יש לך שיבולת שועל מהירה, הודו טחון, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. נסו קציץ בשר הודו, קציץ בשר הודו, ו קציץ בשר הודו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
שלב הראשון 8 מרכיבים בקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מוסיפים תרנגול הודו טחון ונקניקיות; משלבים תערובת רק עד מעורבב, באמצעות ידיים.
מרכיבים שתצטרך
הודו טחוןהודו טחון
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
4
מניחים תערובת על מתלה משומן קלות במחבת broiler מצופה רדיד אלומיניום; תערובת צורה לתוך כיכר 10-x 5 אינץ'. למעלה עם עגבניות מבושלות, ומפזרים סוכר חום.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מבושלותעגבניות מבושלות
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
5
אופים ב 350 במשך 1 שעה ו 35 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך חלק עבה רושמים 16
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
הסר מהתנור; תן לעמוד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)