קציץ הבשר תוצרת בית של ברוק
קציץ הבשר תוצרת בית של ברוק הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 450 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מתכון זה מ Foodnetwork יש 14 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך קטשופ, סוכר חום, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הסוכר חום בהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת משמש עם סוכר חום ומאפה קינמון כקינוח. מתכונים דומים: "החבר' ה של ברוק", חסילוני הסרטן הפשוטים של ברוק., ו מבריק על ידי ברוק: אספרגוס מיטת אספרגוס & קערת כוח אבוקדו.
הוראות
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
בקערה קטנה, לטאטא יחד את כל החומרים זיגוג ולהניח בצד.
בקערה גדולה, לשלב את כל מרכיבי קציץ הבשר ומערבבים היטב. לחץ על התערובת למחבת כיכר 9 על ידי 5 אינץ'.
הסר מהתנור ומברשת חלק הזיגוג מעל החלק העליון של קציץ הבשר.
הסר מהתנור ולתת לעמוד במשך 5 דקות. להפוך את קציץ הבשר על מגש הגשה ולכפות את הזיגוג הנותר מעל לפני ההגשה.