קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות1
ציון בריאות54
מגזין

קציץ פיצה לבבי

קציץ פיצה לבבי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קציץ פיצה לבבית. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 2064 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 96 גרם שומן. גשו לסופר וקנו זיתים, עלי בזיליקום, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו קציץ חזיר לבבי, לחם שיבולת שועל, ו קציץ תפוחים לבבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350ºF. ברוחב לב גריז כיכר פאן, 8 1/2x4 1/2x2 1/2 או 9x5x3 אינץ'; מעיל עם גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
מערבבים חלב, שמן, בזיליקום, פלפל אדום וביצה בקערה גדולה. מערבבים במרכיבים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
מפזרים גבינת פרמזן מגוררת נוספת אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
5
אופים 45 עד 50 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות. שחרר צדדים ותחתית של כיכר מן המחבת; להסיר מן המחבת ולמקם את הצד העליון על מתלה תיל. מגניב לגמרי לפני חיתוך. אחסן בחוזקה עטוף במקרר עד 2 ימים.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'