קציצות אסיה חמוץ מתוק עם ירקות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 728 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך אבקת תבלינים, חומץ תפוחים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו קציצות חמוצות ומתוקות (כדורי בשר מזרחי חמוץ ומתוק), ירקות חמוצים מתוקים, איך לעשות ירקות חמוצים מתוקים, ו כדורי בשר אסיאתיים מתובלים ומתובלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את הבשר הטחון בקערה גדולה. תניח בצד. בקערה בינונית, לשלב את החלב, ביצה, רוטב סויה, דבש, שמן שומשום, שמן ג ' ינג ' ר, מלח, פלפל, 5 אבקת תבלינים, ושום.
מרכיבים שתצטרך
2
להקציף לשלב.
3
מוסיפים תערובת לבשר טחון. מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את הגזר, פטריות, כוסברה, פטרוזיליה, בצל ירוק ופירורי לחם panko לתערובת הבשר.
מרכיבים שתצטרך
5
מערבבים עד בשילוב. אני מוצא שידיים עובדות הכי טוב בשביל זה. טופס לתוך מנות בגודל כדור גולף ומניח על נייר קלף מרופד אפייה. אני אוהב להשתמש בסקופ עוגיות בינוני כדי להבטיח את הכדורים בגודל שווה.
מרכיבים שתצטרך
6
אופים ב 350 מעלות במשך 15-20 דקות, או עד הקרביים הם כבר לא ורוד ו מדחום רושם 160 מעלות F כאשר מוכנס במרכז של כדור בשר.
מרכיבים שתצטרך
1
מערבבים את מיץ האננס, קטשופ, רוטב הויסין, רוטב סויה, חומץ תפוחים, שמן ג ' ינג ' ר, סוכר חום, ו קורנפלור במחבת בינונית עד גדולה. מבשלים עד רותחים, ואז להפחית לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את כדורי הבשר, אפונה שלג, פלפל וערמוני מים. מבשלים עד שהרוטב מכסה את כדורי הבשר והירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
3
מגישים עם אורז יסמין חום וקמצוץ של זרעי שומשום על גבי.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Lubanzi Chenin בלאן. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.