קציצות הודו איטלקיות
קציצות הודו איטלקיות דורש בסביבה 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 30 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. . אם יש לך פירורי לחם, אורגנו, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 23%. נסו קציצות הודו איטלקיות, קציצות הודו איטלקיות, ו קציצות הודו איטלקיות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים התנור ל 400 מעלות.
מערבבים את כל החומרים יחד למעט להמיס®; מערבבים היטב בקערה. טופס סביב 30 כדורים מתוך התערובת.
שים אותם על מחבת מטאטא מצופה בהמיס נמס.
אופים סביב 15 דקות או עד קציצה לחתוך מראה לא ורוד בפנים.
מגישים עם פסטה ורוטב או מקום על כריך.