קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

קציצות תפוחי אדמה בטעם ליים (Bondas)

קציצות תפוחי אדמה בטעם ליים (Bondas)
קציצות תפוחי אדמה בטעם ליים (Bondas) נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 347 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. אם יש לכם זרעי חרדל, עלי כרחי, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו קציצות תפוחי אדמה בטעם ליים (Bondas), עוגת גבינה בטעם לימון, ו עוגת גבינה בטעם לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מחית תפוחי אדמה; להפריש. במחבת 6 אינץ', חום 1 כף שמן זרעי חרדל על חום בינוני גבוה. ברגע שהזרע מתחיל להתפוצץ, כסה את המחבת והמתן עד שהחבטות ייפסקו.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
דַק-דַק-
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הוסף 2 כפות עדשים שחורות; מוקפץ על 30 שניות או עד חום זהוב; להסיר מן החום. מערבבים 1 כפית מלח, 1/4 כפית כורכום, מיץ לימון, כרחי, כוסברה ו 2 עד 3 צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
עדשים שחורותעדשים שחורות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
כורכוםכורכום
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מוסיפים לתפוחי אדמה; מערבבים היטב. צורה לשמונה עשרה 1 1/2 אינץ ' כדורים; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
4
כדי להכין קמח שעועית גרבנזו (bsan), מניחים פולי גרבנזו יבשים בתבלינים או במטחנת קפה; טוחנים עד שהם נראים כמו פלפל שחור טחון בצפיפות. לנפות אותו דרך מסננת בסדר רשת או מסננת קמח. דגנים גדולים יותר שנותרו במסננת ניתן reground. אין להשתמש בבלנדר או מעבד מזון כי זה לא יהיה לטחון את השעועית לתוך מרקם עדין.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחון גספלפל שחור טחון גס
חומוס מיובשחומוס מיובש
קמח חומוסקמח חומוס
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
נפהנפה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
כדי להפוך את הבלילה, בקערה בינונית, לערבב קמח שעועית גרבנזו, 1/2 כפית מלח, סודה לשתיה ו 1/4 כפית כורכום. מקציפים ב 1/2 כוס מים, באמצעות חוט להקציף, כדי להפוך חלק, הבלילה פנקייק דמוי (להוסיף מים נוספים במידת הצורך).
מרכיבים שתצטרך
קמח חומוסקמח חומוס
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
כורכוםכורכום
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
ב ווק או תנור הולנדי, שמן חום (2 עד 3 אינץ ' עמוק) תנור מעל חום בינוני גבוה עד מדחום מוכנס שמן קורא 177°. לטבול עד 8 כדורי תפוחי אדמה לתוך הבלילה כדי מעיל; בזהירות במקום בשמן חם. מטגנים 5 עד 7 דקות, מסתובבים מדי פעם, עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
7
הסר עם כפית מחוררת; לנקז על מגבות נייר. חזור עם כדורי תפוחי אדמה שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
8
כדי להפוך קוקוס טרי מגורר, לשטוף קוקוס ביסודיות כדי להסיר כל אבק או לכלוך מן הקליפה; להתייבש טפיחה. לנקב את העיניים עם דוקרן קרח או שיפוד חסון.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
9
מסננים נוזל לתוך מיכל. (הנוזל טעים לשתות והוא יכול להיות מאוחסן במקרר במיכל מכוסה עד 24 שעות.) הקש קוקוס בתקיפות בכל רחבי עם פטיש או פטיש בשר כבד. זה בדרך כלל מתפצל פתוח לאורכו. להב עבודה של סכין קהה או עגולה בין בשר לבן וקליפה קשה. לדחוף סכין לתוך פגז ממך, עם טוויסט של פרק כף היד, הבשר צריך לקפוץ החוצה. לקלף עור דק, חום כהה מבשר קוקוס לבן, באמצעות סכין קילוף או מקלף ירקות. לגרוס את בשר הקוקוס במעבד מזון או על חורים גדולים של פומפיה ארבע צדדית. קוקוס בינוני אחד מניב 2 עד 3 כוסות קוקוס מגורר; השתמש 1 כוס למתכון זה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3 כוסות פירורי לחם פנקו3 כוסות פירורי לחם פנקו
פומפיהפומפיה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
10
כדי להפוך chutney, בבלנדר, מקום 1 כוס קוקוס מגורר, 3/4 כוס מים, 1 כף כוסברה, עיסת תמרינד, 1/2 כפית מלח ו 2 עד 3 צ ' ילי. מכסים ומערבבים במהירות בינונית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
עיסת תמרינדיעיסת תמרינדי
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
11
העברה לקערה קטנה; להפריש. (Chutney יהיה להתעבות כפי שהוא עומד; אם הוא הופך להיות עבה מדי, מערבבים במים נוספים עד שהוא מגיע עקביות הרצוי.)
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
12
במחבת 6 אינץ', שמן חום זרעי חרדל מעל חום בינוני גבוה. ברגע שהזרע מתחיל להתפוצץ, כסה את המחבת והמתן עד שהחבטות ייפסקו.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
דַק-דַק-
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
13
הוסף עדשים 1 כף; מוקפץ כ -30 שניות או עד עדשים זהובות חום.
מרכיבים שתצטרך
עדשיםעדשים
14
יוצקים תערובת שמן חם על צ ' אטני; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
דַק-דַק-
15
מגישים קציצות רגיל או עם צ ' אטני. Chutney יכול להיות מאוחסן, מכוסה היטב, במקרר עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות

מרכיבים

0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהם10 עד 12 עלים טריים כרחי, קצוץ גס, אם תרצה10 עד 12 עלים טריים כרחי, קצוץ גס, אם תרצה2עד 3 תאילנדי טרי, סראנו או קאיין צ'יליעד 3 תאילנדי טרי, סראנו או קאיין צ'ילי2עד 3 תאילנדי טרי, סראנו או צ'ילי קאיין, קצוץ דקעד 3 תאילנדי טרי, סראנו או צ'ילי קאיין, קצוץ דק1( חצילים)זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשעועית חומוס מיובשתשעועית חומוס מיובשת1גבינת פרמזן מגוררתכוסברה טרייה קצוצהכוסברה טרייה קצוצה2קרום: פירורי קרקר גרהםכוסברה טרייה קצוצה דקכוסברה טרייה קצוצה דק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)כורכום הקרקעכורכום הקרקע2קרום: פירורי קרקר גרהםמיץ ליים (1 סיד בינוני)מיץ ליים (1 סיד בינוני)1גבינת פרמזן מגוררתמיובש פיצול ועדשים שחורות hulled (אורד דאל) או צהוב לפצל אפונה (חנה דאל), מסודריםמיובש פיצול ועדשים שחורות hulled (אורד דאל) או צהוב לפצל אפונה (חנה דאל), מסודרים2קרום: פירורי קרקר גרהםמיובש פיצול ועדשים שחורות hulled (אורד דאל) או צהוב לפצל אפונה (חנה דאל), מסודריםמיובש פיצול ועדשים שחורות hulled (אורד דאל) או צהוב לפצל אפונה (חנה דאל), מסודרים605פלפל האבנרותפוחי אדמה אדומים בינוניים, קלופים, מבושליםתפוחי אדמה אדומים בינוניים, קלופים, מבושלים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1אוראו ממולאים כפולים1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1אוראו ממולאים כפוליםקצוץ עיסת תמרינדי מיובשת או 1/4 כפית להדביק תרכיז תמרינדיקצוץ עיסת תמרינדי מיובשת או 1/4 כפית להדביק תרכיז תמרינדי1גבינת פרמזן מגוררת1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים6קצת קישואים קצוציםשמן צמחישמן צמחי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמים חמיםמים חמים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשראורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)זרעי חרדל שחורים או צהוביםזרעי חרדל שחורים או צהובים1אוראו ממולאים כפוליםזרעי חרדל שחורים או צהוביםזרעי חרדל שחורים או צהובים