קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות24
ציון בריאות3
מגזין

קראנץ אורז ג'ינג'ר ללא גלוטן

קראנץ אורז ג'ינג'ר ללא גלוטן
אורז ג'ינג'ר קראנץ ללא גלוטן עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 141 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שקדים unblanched, בננה צ'יפס, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. וזה די גרוע. נסו קראנץ אורז ג'ינג'ר ללא גלוטן, כתום ג'ינג'ר טמפה וסלט אורז חום עם ויניגרט בלסמי כתום (טבעוני, ללא גלוטן אם טמפה ללא גלוטן משמש), ו אורז קוקוס ג'ינג'ר ללא גלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 121°. לרסס מחבת קלייה גדולה עם ספריי בישול. בסיר 1 ליטר, חום סוכר חום, חמאה, דבש וג ' ינג ' ר לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הסר מהחום; להתקרר מעט.
3
למחבת צלייה, מדדו דגנים, שבבי בננה, שקדים וקוקוס. מערבבים בתערובת סוכר חום עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
בננה צ ' יפסבננה צ ' יפס
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
( 23)( 23)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
4
אופים 50 דקות, ערבוב כל 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף; מגניב על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
מניחים בקערה הגשה; מערבבים באוכמניות. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה