קראנץ ' שבב תירס
קראנץ 'שבב תירס יכול להיות רק ההר ד' אובר שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 16 . מנה אחת מכילה 308 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו בוטנים קלויים, חמאה, סירופ תירס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך אדיר כף ציון של 19%. מתכונים דומים: עוגיות קראנץ 'שוקולד צ' יפס, עוגיות קראנץ 'תות שוקולד צ' יפס, ו קראנץ 'שוקולד צ' יפס ומנטה מתפצח.
הוראות
בקערה גדולה חסינת חום, שלבו שבבי תירס ובוטנים. בסיר קטן שלבו את הסוכר החום, סירופ התירס והחמאה. מביאים לרתיחה על אש בינונית תוך ערבוב מתמיד.
יוצקים מעל תערובת שבבי תירס; לזרוק למעיל.
מעבירים ל -15 אינץ ' משומן. איקס 10-אין. איקס 1-אין. תבנית אפייה.
אופים ב 250 מעלות במשך 30-40 דקות; ערבוב כל 15 דקות.
מורחים על נייר שעווה; מגניב. להתפרק ולאחסן במיכלים אטומים.