קרוסטיני עם מוצרלה טרייה ורוטב אנשובי
Crostini עם Mozzarellan טרי ורוטב אנשובי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאבן זה יש 101 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 18 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך שמן זית, גבינת מוצרלה באפלו, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: אספרגוס טרי עם אנשובי-חמאה קרוסטיני, סלן טרי וקרוסטיני עגבניות, ו שום קרוסטיני עם מוצרלה טרייה.