קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ראג'אס קון קוואסו

ראג'אס קון קוואסו
Rajas con Queso עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו חמאה, טורטיות קמח, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 43%. מתכונים דומים: Rajas Con Queso, Rajas con Queso מיני Tamales, ו Tamales צמחוני De Rajas con Queso.

הוראות

1
מניחים צ ' ילי במחבת broiler ו לצלות על 3 סנטימטרים מחום, פונה לפי הצורך char ו שלפוחית מכל הצדדים, על 8 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
2
בואו מגניב. משוך את ולהשליך גבעולים וזרעים.
מרכיבים שתצטרך
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
3
חותכים צ ' ילי לרצועות דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
4
בינתיים, במחבת 6 עד 8 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה, מערבבים חמאה ובצל לעתים קרובות עד הבצל הוא צולע, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מערבבים צ ' ילי עם בצל ומניחים פרוסות גבינה על הירקות. מכסים ומבשלים על אש נמוכה עד גבינה נמסה, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
6
סקופ תערובת גבינה חמה לתוך טורטיות. מקפלים לצרף מילוי, ולאכול.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה