קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

רדיקיו בגריל עם אנדיב, גרגיר נחלים וויניגרט בוטנים חריף

רדיקיו בגריל עם אנדיב, גרגיר נחלים וויניגרט בוטנים חריף
רדיקיו בגריל עם אנדיב, גרגר נחלים וויניגרט בוטנים חריף לוקח בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 344 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -28 גרם שומן . מתאים ל-4 מנות. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . זה יהיה להיט באירוע הרביעי של יולי שלך. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. אם יש לכם דבש, רדיקיו, עלי כוסברה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון של 77% , המנה הזו טובה. נסו סלט רדיקיו ואנדיב עם ויניגרט פקאן , סלט אנדיב וגרגר נחלים עם ויניגרט זרעי חרדל וסלט אנדיב ורדיקיו בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמים בבלנדר את החומץ, רוטב הסויה, הג'ינג'ר, השום, חמאת הבוטנים, שמן הצ'ילי, הדבש ושמן השומשום ומערבבים לתערובת אחידה. כשהמנוע פועל, מוסיפים לאט את שמן הקנולה עד לקבלת אמולסיה. אם הוויניגרט סמיך מדי, מדללים במעט מים חמימים. מתבלים, לפי הטעם, במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
שמן צ ' ילישמן צ ' ילי
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1
מחממים גריל לגבוה.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
מברישים את הרדיקיו בשמן ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. צולים עד להזהבה קלה. מסדרים על מגש רדיקיו, אנדיב וגרגר נחלים ומטפטפים את ויניגרט הבוטנים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
לא מגן מקומילא מגן מקומי
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
אנדיבאנדיב
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
מקשטים בבוטנים, עירית וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)