רוטב ברביקיו Blackstrap של ביל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב, אז תן לביל Blackstrap ברביקיו לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 762 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר חום, דבשה שחורה, רוטב חריף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו עוף טנדורי ברביקיו של הדוד ביל, סטייקים Blackstrap עם בצל מקורמל, ו הסלמון של הדוד ביל מושרה בסירופ מייפל ורוטב סויה (מתכונים דומים).