רוטב האוכמניות הטוב ביותר של סאמר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב אוכמניות הטוב ביותר של הקיץ. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 342 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם אוכמניות, מים, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו פודינג אוכמניות קיץ, קיץ אוכמניות טארט, ו עוגת אוכמניות קיץ (מתכונים דומים).