רוטב הבוטנים הטוב ביותר

רוטב הבוטנים הטוב ביותר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 68 גרם של שומן, וסך הכל 874 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דבש, מיונז, חצי שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. . וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו רוטב בוטנים אסיאתי, רוטב בוטנים אינדונזי, ו רוטב בוטנים ליים (מתכונים דומים).