קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

רוטב הדר כמון

רוטב הדר כמון
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? רוטב הדר כמון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 68 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כמון טחון, מיץ תפוזים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: התזת הדרים כמון, חזיר צלוי פרי הדר כמון, ו Jicaman וסלט כתום עם ויניגרט הדר כמון.

הוראות

1
לטאטא יחד הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה; להוסיף שמן בזרם איטי, יציב, לטאטא כל הזמן עד חלקה. השתמש מיד, או לכסות להירגע עד 3 ימים.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
להקציף לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף