רוטב חמוציות
רוטב חמוציות ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. לכי לחנות ותאספי חמוציות, טארט תפוחים, סוכר מגורען, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. עם כפית ציון של 0% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: רוטב חמוציות, רוטב חמוציות, ו רוטב חמוציות.
הוראות
הכן את המטחנה שלך: אם אתה משתמש במטחנה מיושנת, להשתמש בצלחת המטחנה בגודל בינוני ולהגדיר את המטחנה על קצה השולחן עם קערה גדולה או מחבת כדי לתפוס את תערובת הפירות כפי שהוא הקרקע. טוחנים מיושנים נוטים לדלוף מיץ במורד בסיס המטחנה, אז אולי כדאי לך להגדיר קערה מתחת כדי לתפוס את הטיפות.
אם אין לך מטחנה מיושנת, אתה יכול להשתמש מצורף מטחנה למטבח
מערבל סיוע, או שאתה יכול להשתמש במעבד מזון. אם אתה משתמש במעבד מזון, להיזהר לא יתר דופק! או שיהיה לך דייסה במקום להתענג.
אתה יכול גם לקצוץ דק מאוד ביד, אבל זה קשה, במיוחד עם חמוציות.
לדחוף פירות דרך מטחנה: לדחוף את חמוציות, חלקים כתומים, פרוסות תפוח דרך המטחנה. כולל קליפת התפוז! החלף את הפרי כפי שאתה דוחף אותו דרך המטחנה כך פירות שונים לקבל הקרקע יחד. אם אין לך מטחנה, פירות הדופק במעבד מזון.
מוסיפים סוכר: מוסיפים את הסוכר. (התחל עם פחות מכוס ולשמור על הוספת 1/4 כוסות עד שתגיע לרמה הרצויה של מתיקות.)
בואו לשבת בטמפרטורת החדר עד הסוכר מתמוסס, כ -45 דקות. לאחסן במקרר עד מוכן לשימוש.